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Las ocho frutas laxantes que debes tomar para combatir el estreñimiento (y cuáles no)
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Moras silvestres: combaten el estreñimiento
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Rubus ulmifolius (Zarza, Zarzamora o Mora)
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Albergue La Jarilla - Empieza la temporada de este fruto maravilloso, denominado mora. Sus beneficios se concentran especialmente en torno a sus características como sustancia antiinflamatoria, diurética, antiséptica, febrífuga, cicatrizante, laxante y
Clasificación y propiedades de la Mora (Rubus ulmifolius)
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Plantas en Extremadura
