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Passion 4 Profession - Ejercicios de abdominales – Crunch en polea alta  para oblicuos Modo de realización: Agarre el asa del cable del aparato con  polea alta. Realice el abdominal hacia abajo,
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Como hacer un buen crunch en polea alta — MASmusculo STRONGsite - ¡Ponte en  forma!
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